Se eu estou de dieta restritiva se eu gorfar devo subtrair as calorias? O vômito faz perder calorias?tô em dúvida pois vomitei demais ontem e sempre conto as calorias.
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Resposta:
Sim quando vômitamos perdemos calorias,pois seu estômago precisa de algo para consumir se você não tem nada no estômago,ele começa a consumir suas calorias ou suas gorduras.
Tem que ver como é essa dieta que esta fazendo porque as vezes seu estômago ta fraco ai se comer ou beber algo vai vomitar mesmo.
Vou te contar algo que acontece comigo eu sou uma pessoa que entra em dieta extrema pra ficar sempre em forma a pouco tempo descobri que tenho anorexia ou seja não tenho vontade de comer e o que como vômito ai tem pessoas que desenvolve bulimia ou seja sente vontade de comer só que quando come vômita. Se cuida tá faz uma dieta saudavel pra não desenvolver uma doença grave. Olha não me leva a mal não estou te julgando ou ti criticando estou apenas te alertando.
É tão ruim vômitar toda hora,é ruim ter que tomar remédios que te fazem engordar,nossas as dores de cabeça são tão fortes.
Eu aprendi a fazer dietas saudaveis que fazem bem ao nosso corpo porque tudo demais faz mal.
Tem que ver o que esta lhe causando vomito se piorar procura o medico.