Se caracterizam pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal. Toda ginástica destinada a manter a boa forma e funções vitais em plena atividade, a aumentar disposição, e a desenvolver as aptidões físicas é considerada exercício físico de crucial importância para a população em geral. Geralmente, são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidade definidas. A ginástica descrita acima se refere à:
A) Ginástica pilates
B)ginástica geral
C) ginástica ioga
D)ginástica de condicionamento físico
Soluções para a tarefa
Respondido por
22
Resposta:
b) ginastica geral
Explicação:
pois a ginastica é composta por movimentos repetidos para melhorar condição física
Respondido por
8
Resposta:
d) ginástica de condicionamento físico. (esta é a resposta correta)
Explicação:
As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou à modificação da condição corporal. Geralmente elas são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidade definidas.
é isso, tenha um bom dia :)
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