Se as fibras não são absorvidas pelo organismo,qual é a função delas no processo de digestão humana?
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eu não tenho certeza, mais: elas absorvem agua, amolecem as fezes e aumentam o volume delas.
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As fibras ajudam na formação das fezes. O intestino funciona melhor quando todos os resíduos são liberados. As fibras ajudam a "limpar" o intestino.
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