Question

se as fibras de celulose nao sao digeridas pelo organismo pq e importante inclui las na alimentacao?gente me ajudem quem me ajudar ganha uma solicitacao de amizade kkk

Answer 1

As fibras são compostas, principalmente, de celulose, um carboidrato produzido pelas plantas. São comuns em frutas, cereais integrais e hortaliças. O nosso sistema digestório não consegue digerir as fibras, por isso acaba trabalhando mais, acelerando a digestão e colaborando com o amolecimento das fezes.