Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de alimentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso à atividade física regular. Quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo incluindo músculos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes, de forma eficiente em suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão física deve ser levada em conta. A partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física.
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Resposta:
Pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia.
Uma pessoa contém boa aptidão física quando consegue desenvolver bem as suas atividades físicas do dia-a-dia,são as atividades da sua rotina diária.
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Espero ter ajudado!!!
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