saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de alimentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso à atividade física regular. quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo — incluindo músculos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes —, de forma eficiente em suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão deve ser levada em conta. a partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física quando:
Soluções para a tarefa
Resposta:
Letra C - pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia , independente de sua idade.
Explicação:
A prática de atividades físicas é fundamental para o desenvolvimento de uma vida saudável. O desenvolvimento de estudos nessa área é fundamental para entender a qualidade de vida das pessoas. Diante do contexto, a alternativa correta para definir uma boa aptidão física é a letra C).
Qual a importância da aptidão física?
A aptidão física é o estado de quem pratica exercício físico para manter um bom estado de saúde, as atividades físicas são fundamentais durante toda a vida, portanto, é interessante manter esse estilo de vida (de praticante de atividades físicas) durante toda a vida.
Saiba mais sobre aptidão física: https://brainly.com.br/tarefa/12712395
#SPJ3
Alternativas para a questão:
A apresenta uma postura regular.
B pode se exercitar por períodos curtos de tempo.
C pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia, independentemente de sua idade.
D pode executar suas atividades do dia a dia com vigor, atenção e uma fadiga de moderada a intensa.
E pode exercer atividades físicas no final do dia, mas suas reservas de energia são insuficientes para atividades intelectuais.
