SÃO SINTOMAS DE ESTRESSE NEGATIVO:
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Resposta:
Sintomas físicos como dores no corpo, alterações no sono, impaciência e esquecimento, por exemplo, estão diretamente relacionados ao estresse negativo.
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Resposta:
Descontrole emocional e insônia.
Explicação:
O distresse (ou estresse negativo) crônico prejudica a saúde emocional e é preciso identificar seus sinais de modo a evitar que isso aconteça.
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