São exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal:?
1 ponto
Circense, Rítmica e Condicionamento
Relaxamento, Meditação e Automassagem
Artística, Rítmica e de Trampolim
Circense, Acrobática e de Malabarismo
Soluções para a tarefa
Resposta:
Relaxamento, Meditação e Automassagem
Explicação:
Ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais. Elas foram organizadas e utilizadas na busca pelo equilíbrio e, consequentemente, seus enfoques concentram-se principalmente na prevenção de doenças e na procura cotidiana pelo bem-estar.
Resposta:
Resposta:
01-) Onde foram criados os Jogos de Improviso? (aula 43) *
10/10
a-)Roma.
b-)Egito.
c-)China.
d-)Grécia.
02-)Qual o primeiro jogo de RPG de mesa lançado?(aula 47) *
10/10
a-)Dungeon World.
b-)Dungeons & Dragons.
c-)Blades in the Dark .
d-)Wizards of the Coast.
03-) São exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal: (aula 49) *
10/10
a-)Artística, Rítmica e de Trampolim.
b-)Circense, Acrobática e de Malabarismo.
c-)Circense, Rítmica e Condicionamento.
d-)Relaxamento, Meditação e Automassagem.
04-)A prática do relaxamento tem com o principal objetivo? (aula 49) *
10/10
a-)Aumentar as tensões físicas, mentais e
emocionais.
b-)Romper as tensões físicas, mentais e
emocionais.
c-)Aumento dos batimentos cardíacos e da
pressão arterial.
d-)Nenhumas das alternativas.
5-) Qual dos músculos citados abaixo não faz parte do core? (aula 52) *
0/10
a-)Masseter.
b-)Oblíquos.
c-)Diafragma.
d-)Multífidus.
Resposta correta
a-)Masseter.
07-) Quais são os principais tipos de alongamento? (aula 53) *
10/10
a-)Deitado, em pé, sentado e dirigido.
b-)Ativo, passivo, estático e dinâmico.
c-)Ativo, dirigido, forçado e dinâmico.
d-)Passivo, direcionado, deitado e em pé.
Opção 5
08-)Qual tipo de respiração é mais comum nos treinos de força? (aula 52) *
10/10
a-)Drawing in.
b-)Hollowing.
c-)Bracing.
d-)Stomach vacum.
09-) Esse tipo de alongamento é indicado, principalmente, para casos em que o ganho da flexibilidade melhora o desempenho esportivo, esta definição refere-se a qual tipo de alongamento? (aula 53) *
10/10
a-)Ativo.
b-)Passivo.
c-)Estático.
d-)Dinâmico.
10-)Qual o tipo mais comum de alongamento?(aula 53) *
10/10
a-)Ativo.
b-)Passivo.
c-)Estático.
d-)Dinâmico.
Explicação:
fiz no classroom
confia ;-;