Question

São exemplos de Ginástica de Condicionamento Físico:

A) Crossfit, HIIT, Treinamento funcional, entre outros.
B) Pilates, Yoga, Meditação, Ginástica laboral, entre outros.
C) Nenhum dessas ginásticas.

*Tarefa CMSP*​

Answer 1

 Como exemplos de exemplos de Ginástica de Condicionamento Físico, pode-se citar: Crossfit, HIIT, Treinamento funcional, entre outros.  O que mostrado corretamente na alternativa A.

 A ginástica de condicionamento físico se refere a exercícios que são executados de maneira orientada que possui objetivos específicos, como:

• modificação de composição corporal;
• melhoria de rendimento físico.

 É comum que essas atividades físicas sejam guiadas por treinadores especializados de acordo com o objetivo individual de cada praticante da ginástica.

Saiba mais:

brainly.com.br/tarefa/10234046

Bons estudos!