Ed. Física, perguntado por jhakily27, 6 meses atrás

São atividades da ginastica laboral

Soluções para a tarefa

Respondido por paloma4384
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Resposta:

Olá!

A ginástica laboral é uma série de exercícios de curta duração, entre 10 e 15 minutos, que envolve técnicas de alongamento da cabeça, tronco, membros superiores e inferiores e técnicas de respiração. Durante os exercícios é trabalhado percepção corporal, reeducação de postura e compensação muscular.

Espero ter ajudado :)

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