Question

Sabendo que cada 8kcal a menos representam aproximadamente 1kcal de gordura metabolizada, podemos afirmar que esse indivíduo perdeu aproximadamente quantas gramas ao final dos 15 dias de dieta?

Answer 1

Resposta:

Praticamente todas as pessoas já se perguntaram quantas calorias determinado alimento tem. Essa informação não é somente questão de curiosidade, mas envolve aspectos relacionados à nossa saúde também. Afinal, vários estudos já comprovaram que temos a necessidade de uma dieta balanceada, com o valor energético que mantenha o nosso organismo funcionando e que não se acumule, gerando obesidade.