Question

sabendo que a atividade física pode ser entendida em um contexto amplo todo tipo de movimento produzido pelos músculos que nos causa um gasto energético acima de que teríamos em repouso conversa no texto e nos seus conhecimentos diferentes e atividade física e exercício físico​

Answer 1

Explicação:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.