Ed. Física, perguntado por vandimarmoreira, 10 meses atrás

sabemos que os alongamentos trazem enormes benefícios ao corpo preparando músculos e articulações para atividades mais internas ou relaxando sabemos que usa alongamento trazem enormes benefícios ao corpo preparando músculos e articulações para as atividades mais intensas ou relaxando após uma sessão de treino não se trata de um benefício do alongamento ​

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Respondido por Gsiskb
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Resposta:sim

Explicação:está correta a afirmativa

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