Ed. Física, perguntado por carvalhogdlil, 9 meses atrás

Sabemos que as ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, que tiveram origem em países orientais. Pesquise 3 tipos de ginástica de conscientização corporal e indique seus benefícios.

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Soluções para a tarefa

Respondido por leticiabrasilaraujo

Resposta: A prática trabalha as emoções, trazendo um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade. Existem diversos ramos do yoga, e cada uma delas possui diferentes formas para trabalhar com seus praticantes

Explicação:

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