Question

sabemos que a prática Esportiva e ele é grande valor para tudo cidadões Então responda em seu caderno O que o esporte representa para você​

Answer 1

Resposta:

O esporte é muito importante. Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse.

Aumenta a autoconfiança.

Melhora a concentração.

Estimula atividades cognitivas.

Ajuda a manter o peso ideal.

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Explicação: