Ed. Física, perguntado por Thainara2290, 10 meses atrás

) Sabemos que a prática de exercícios físicos pode reduzir a média da Frequência Cardíaca de um indivíduo, podendo ser de 60bpm. Qual o motivo de existir essa redução, isso é benéfico?

Soluções para a tarefa

Respondido por joaovinicius2020

Resposta:

Olá Bom Dia

Explicação:

Nossa frequência cardíaca aumenta muito durante a prática de exercícios físicos, pois o coração bombeia sangue com mais vigor. Esse aumento repentino causado pelos exercícios pode causar algumas complicações em nosso corpo, principalmente em pessoas que possuem histórico de problemas cardíacos.

É de conhecimento geral, especialmente entre os praticantes de atividade física, que a frequência cardíaca durante o exercício pode ajudar na perda de peso e na queima de gordura.

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