Sabemos que a prática de atividade física é essencial para a promoção da saúde e qualidade de vida. As aulas de educação física promovem um desenvolvimento integral dos estudantes, e uma ideia de que a prática de atividades físicas faz parte de sua vida. De acordo com seus estudos, marque a opção que indica a importância da atividade física para a saúde e qualidade de vida. *
a A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental
b A atividade física não previne reduz o risco de doenças
c A atividade física não proporciona o bem estar físico e mental do praticante
d Nenhuma das respostas anteriores.
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Resposta:
a A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental
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