Sabemos que a atividade física proporciona o ser humano alguns benefícios que podem ajudar em varias funções no contexto moderno como: Prevenção de doenças , liberação de hormônios naturais , ajudam a estabilizar as doenças adquiridas , entre outras. De acordo com as fontes que aborda esse tema, como podemos classificar uma pratica de atividade física regular?
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ótimo
Explicação:
atividades físicas são sempre importantes, manter elas regulares vão ajudar seu organismos de diversas formas além de com o tempo vc se sentira abio e ativo para outras atividades
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