Question

Sabemos da importância dos carboidratos para os seres vivos. Cite a classificação dos carboidratos, e suas diferença.

Answer 1

Resposta:

Os carboidratos simples possuem um alto índice glicêmico, são digeridos e absorvidos rapidamente pelo corpo. Já os carboidratos complexos exigem um maior esforço do corpo para a sua digestão e liberação de energia, possuindo assim, um índice glicêmico mais baixo.

Explicação:

espero ter ajudado