sabemos da importância da prática de atividade física através delas quais doenças crônicas podem ser evitadas?
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Resposta:
Hipertensão arterial. ...
Diabetes. ...
Obesidade. ...
Dor lombar. ...
Osteoporose. ...
Melhora da auto-estima e combate ao estresse. ...
Deficiências.
Explicação:
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Resposta:
O exercício físico, quando aliado a uma boa alimentação, com pouco sal, gorduras e frituras, pode inclusive prevenir doenças, desde as cardiovasculares, diabetes, hipertensão, osteoporose e até mesmo a depressão.
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