Sabe-se que não existe um consenso quanto a criação dos nados, bem como o surgimento de cada um deles. Entretanto fica claro que todos os estilos de nado passaram por processos evolutivos até chegarem ao padrão técnico ensinado nas escolas e academias de natação. O nado costas é um deles, para tanto analise as afirmativas a seguir sobre o nado costas e marque V para verdadeiro ou F para falso. ( ) Atualmente o nado costas é realizado com o abdômen voltado para cima e com movimentos simultâneos de braços para frente. ( ) Em seu início o movimento de pernas era como um forte golpe de tesoura ( ) O nado costas era realizado em decúbito dorsal e com movimentos simultâneos de braços para trás realizando um semicírculo após a entrada na água. ( ) Para tornar o nado mais rápido adotou-se a movimentação alternada dos braços e com movimento de pernas na superfície da água, semelhante ao do nado crawl. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequencia correta.
Soluções para a tarefa
Considerando os estilos de nado, entre eles, o nado costas, temos que a sequência correta é a seguinte: c. F - V - V - V.
Existem diversas tipologias de nados, mas origem exata de cada um deles é incerta. A única certeza é que todos evoluíram tecnicamente no decorrer do tempo.
A tipologia de nado denominado de nado costas faz-se em decúbito dorsal e movimentação simultânea de braços para trás (afirmativa I é falsa). No começo do nado, o movimento das pernas é parecido com um movimento de tesoura (afirmativa II é verdadeira).
Então é realizado movimentos simultâneos de braços para trás em semicírculo (afirmativa III é verdadeira). Para ser mais rápido é preciso que os movimentos dos braços sejam alternados (afirmativa IV é verdadeira).
Bons estudos!
Resposta: C
Explicação: F - V - V - V.