Question

s qualidades físicas são atributos físicos passíveis de treinamento, através de ações musculares e processos motores que dizem respeito à formação corporal e à técnica de movimentos, essenciais para uma vida ativa. Podemos então dizer a elas melhoram ...

Answer 1

Bom dia!


Com base no enunciado acima, podemos compreender que:


A qualidade física, está diretamente ligada com exercícios que estimulem a saúde, além de prevenirem eventuais problemas. 

Por isso, para ser mais exato, as atividades físicas, promovem melhorias na circulação, assim como ajudam no emagrecimento e no combate a vários diagnósticos negativos, como problemas respiratórias, alívio do stress, bem estar, e até mesmo auxilia no combate a doenças cardiovasculares, aumento da pressão cardíaca, entre outros.


Espero ter ajudado;

Um abraço.