Question

resumo sobre velocidade e resistência ..... alguém me ajuda ?

Answer 1

a velocidade tem muita pouca gente que tem e que tem gente q n e esportiva e umas que são então muita gente é rápida e muita divagar e a resistência muita gente tem eles tem resistência com as pessoas e a resistência de conseguir vive tomara q está certa boa noite

Answer 2

A velocidade de um corpo é dada pela relação entre o deslocamento de um corpo em determinado tempo. Pode ser considerada a grandeza que mede o quão rápido um corpo se desloca.A resistência depende de alguns fatores, como: habilidade para executar determinado movimento exigido, força muscular, velocidade, etc.

Existem dois tipos de resistência: geral e específica. A resistência geral é considerada como a capacidade que o indivíduo tem de executar alguma atividade prolongada que englobe vários grupos musculares juntamente com sistemas cardiorrespiratório, neuromusculares e SNC. O trabalho de resistência geral é interessante ao atleta de alto nível principalmente quando determinado desporto tem grandes características aeróbicas. Sendo assim deve-se desenvolver nesse trabalho uma base forte desse tipo de resistência. Geralmente ela é trabalhada no início de uma pré-temporada para preparação corporal global do atleta, criando no atleta uma base para a preparação de resistência específica.