Resumo sobre "dieta"???
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Olá,
Dieta é o conjunto de alimentos e bebidas com balanceamento ou equilíbrio e são alimentos que contém a quantidade adequada de alimentos necessários para garantir os requerimentos nutricionais.
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As dietas podem ser modificadas e adaptadas com diferentes objetivos, de acordo com as necessidades nutricionais ou restrições alimentares de cada um.
Uma dieta alimentar balanceada ouequilibrada é aquela que contém a quantidade adequada de alimentos necessários para garantir os requerimentos nutricionais.