Question

resumo sobre as vitaminas A, D, E, K, B12 e C​

Answer 1

Bom

Vou falar sobre as doenças que a falta dessas vitaminas causa ok?

A- Causa cegueira noturna(o indivíduo não consegue enxergar direito no escuro).

D-Pode causar fadiga ou fraqueza muscular.

E-Essa vitamina serve como antioxidante,na prevenção de doenças cardiovasculares,etc.

B12-Essa vitamina reduz o risco de de danos no DNA e faz bem para os músculos.

C-Melhora a imunidade(por isso que dizem para tomarmos suco de laranja quando a gente tá gripado,pois a laranja é rica em vitamina C)

Espero ter ajudado❤️