Question

Resumo sobre:

Alimentação saudável

Os Macronutrientes

E os Micronutrientes

Answer 1

É importante uma alimentação saudável porque, uma alimentação saudável é fundamental para o desenvolvimento do nosso corpo, é também evita doenças e Etc, para uma alimentação saudável e preciso comer alguma coisa acada 3 horas, e beber bastante água ao longo do dia, para uma alimentação mais equilibrada ainda, eu recomendo ingerir
Frutas é legumes, mas não exagere pois comer de mais pode levar a obesidade.

Lembrando: para uma alimentação saudável basta comer comidas saudável.