Question

resumo princípios biológicos do treinamento Física.

Answer 1

Resposta:

Os princípios biológicos do treinamento físico são regras gerais, baseadas nas ciências biológicas e pedagógicas, que tem por finalidade melhorar ou manter a aptidão física. ... Caso um destes princípios seja desrespeitado perde-se o controle do treinamento e a eficácia dos resultados.