resumo do texto dançar melhora a qualidade de vida ao revigorar a saúde do corpo e da mente. Pfvr me ajudem
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Explicação:
Eles tonificam os músculos e ajudam a perder calorias de forma bem prazerosa: a dança. Dançar faz bem para a saúde do corpo e da mente. Melhora a elasticidade, a flexibilidade, a força muscular e promove a qualidade de vida. "A dança beneficia o sistema cardiorrespiratório e o equilíbrio.
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