Question

resumo de uma boa alimentaçao no maximo 15 linhas
me ajudem por favor!!!!!!!!!!!

Answer 1

Bom eu acho q para ter uma alimentação boa e balanceada, vc precisa comer frutas, legumes, verduras e beber mt vitamina.
isso é uma parte de uma boa alimentação.
Não comer coisas com muito sal, nem suco muito adoçado.
Para uma boa alimentação não tem quer só comer frutas, legumes etc...
Mas sim fazer exercícios, porque a pessoa se acabar de comer e ir deitar não vai adiantar, sempre fazendo um exercício pode ajudar muito na saúde.
Quando acordar tomar um suco de laranja, ou então uma vitamina de manhã sempre faz bem, e na hora do almoço ou da jantar comer uma sopinha de legumes.
Tudo isso é preciso para ter uma boa alimentação.
Espero ter te ajudado.