Question

resumo de alguns ensinamentos que podemos aprender com o livro seneca​

Answer 1

1. Cuide do seu corpo. Sua vida você depende dele.

2. Uma mente saudável depende de um corpo saudável.

3. Não exagere. Contente-se com pouco.

4. Não sobrecarregue o corpo com excesso de comida.

5. Não deixe a fome te controlar.

6. Não coma mais do que precisa apenas porque você pode.

7. Cerque-se de pessoas que não te contaminam com seus vícios.

8. Evite luxos. Prefira uma vida simples.

9. A fome pode ser sanada de forma fácil e com baixo custo.

10. A prática de se contentar com pouco te faz apreciar o que você tem.