RESPONDE CERTO POR FAVOR, É UM DEVER PARA AMANHÃ
06-Qual a principal função dos macro nutrientes no organismo?
07- Qual a principal função dos micronutrientes no organismo?
08- Sobre o fornecimento de energia ao organismo, qual é a porcentagem necessária de carboidratos, lipídeos e proteínas, respectivamente, para uma alimentação equilibrada?
09- O custo energético (Kcal) de um indivíduo que tem o peso corporal de 88kg e percorreu 12km, é de:
(A) 63,36 Kcal
(B) 388 Kcal
(C) 452,3 Kcal
(D) 633,6 Kcal
10- O que é metabolismo basal?
Soluções para a tarefa
6-os macronutrientes ajudam a fornecver energia e o organismo precisa deles em grande quantidade os carboidratos evitam que as proteínas dos tecidos sejam utilizadas para o fornecimento de energia.
7-Os micronutrientes são compostos pelas vitaminas, que auxiliam na regulação das funções celulares e imunológicas, além de serem necessárias no processo de fornecimento de energia, e pelos minerais, que contribuem para a atividade celular, formação de tecidos, contração dos músculos, transmissão de impulsos nervosos
8-Os carboidratos, as proteínas e as gorduras constituem 90% do peso seco da dieta e 100% da composição energética. Os três fornecem energia (medida em calorias), mas a quantidade de energia em 1 grama (1/28 onça) difere: Quatro calorias em um grama de carboidrato ou proteína.
9-essa eu ja não sei responder direito
10-Metabolismo basal é um método matemático, não exato, de calcular a quantidade calórica que o corpo necessita, em vinte e quatro horas, para manter-se nutrido