Question

Responde as seguintes perguntas ;)
4 - Exercícios como corridas de 200 metros rasos, levantamento de peso e futebol americano potencializam qual (ou quais) valências físicas? *

( )Resistência anaeróbia, Força

( )Resistência aeróbia, Força

( )Resistência aeróbia, Velocidade

( )Resistência anaeróbia, Equilíbrio

5 - Sobre a temática da Alimentação equilibrada, é correto afirmar: *

( )treinar em jejum favorece a queima de gordura localizada.

( )não há necessidade de atrelar dieta alimentar com exercícios.

( )açúcares e doces estão na base da pirâmide alimentar.

( )Para uma dieta eficaz, faz-se necessário acompanhamento nutricional

Answer 1

Resistencia aeróbica