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Descreva a importância do Cálcio, Ferro, fósforo, iodo e potássio para o organismo.
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IMPORTÂNCIA DO CÁLCIO: No nosso organismo, o cálcio encontra-se maioritariamente nos ossos e nos dentes e é imprescindível para a sua formação. Para além desta função, é um mineral essencial para a coagulação sanguínea, contração muscular e transmissão de impulsos nervosos. O cálcio é um dos minerais essenciais em todas as idades.
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