Ed. Física, perguntado por D4rkVilena, 6 meses atrás

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1- O que são ginástica de consciência corporal? cite alguns exemplos.



2-O que são ginástica de condicionamento físico? Cite alguns exemplos.

Soluções para a tarefa

Respondido por deividwilksonsantos
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Resposta:

1) Essa busca explica a denominação “ginástica de conscientização corporal”, pois pressupõe atenção e tomada de consciência maior do praticante em relação a seus movimentos e sentidos. São exemplos dessas atividades a meditação, ioga, o pilates, o tai chi chuan, a massagem, a automassagem, a antiginástica, entre outras.

2 )A ginástica de condicionamento trata - se de uma prática esportiva que faz uso de muitas atividades aeróbicas a fim de visar o condicionamento cardíaco e pulmonar do atletas. Assim sendo, como exemplos de aeróbios usados nessa ginástica, pode - se citar: esteira, jump, bicletas ergométricas e etc.

Respondido por contadefreefire408
0

Resposta:

Essa busca explica a denominação “ginástica de conscientização corporal”, pois pressupõe atenção e tomada de consciência maior do praticante em relação a seus movimentos e sentidos. São exemplos dessas atividades a meditação, ioga, o pilates, o tai chi chuan, a massagem, a automassagem, a antiginástica, entre outras.

Explicação:

confia

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