Question

Responda:
1- Defina atividade física.
2- Defina exercício físico.​

Answer 1

Resposta:

1)Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

2)O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação

Explicação:

espero ter ajudado