Question

relatório sobre importância de atividades fisica na qualidade de vida. Me ajuda ai.​

Answer 1

Resposta:

as atividades físicas promovem :

-a melhor circulação do sangue

-diminui os riscos de doença de coração

-reduz e controla diabetes

-ajuda a controlar o peso

-reduz o risco de pressão alta

-mantem os ossos e articulações e músculos saudáveis

-e promove o bem estar físico e mental também

é isso flor ❤️

espero ter ajudado um pouco

bjs

Answer 2

Explicação:

A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias.