relate um pouco da história da musculação.
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A cultura física precedida pelo desenvolvimento dos campeonatos de musculação veio a tona com o lançamento da revista “Sandow Magazine”, em 1898, além dos vários livros lançados também por Eugene Sandow que tratavam do esporte, como “Bodybuilding, or Man in the Making”. Sandow inventou aparelhos para a prática e aperfeiçoou outros já existentes, criando cursos de ginastica a partir dos princípios da musculação.
Além de tudo isso, ainda é considerado o primeiro personal trainer da história, sendo professor particular dos reis Eduardo VII e George V na Inglaterra. Abrindo espaço no mundo fitness que hoje é popular entre jovens e adultos pelo mundo inteiro, Sandow se consagrou como benfeitor da cultura física.
Além de tudo isso, ainda é considerado o primeiro personal trainer da história, sendo professor particular dos reis Eduardo VII e George V na Inglaterra. Abrindo espaço no mundo fitness que hoje é popular entre jovens e adultos pelo mundo inteiro, Sandow se consagrou como benfeitor da cultura física.
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