Ed. Física, perguntado por camilecristina477, 11 meses atrás

relate ao menos 2 dicas ao se realizar o alongamento ​

Soluções para a tarefa

Respondido por lindomarsouza19
3

Resposta:

Explicação:

Respire direito e cuidado com a coluna enquanto alonga

Comece pelos músculos primários!

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