Question

relatar algum momento de prática de aventura, quais os cuidados e preparos necessário



socorro ​

Answer 1

Resposta:

Boa tarde !

Explicação:

Ter certeza de que temos os equipamentos necessários para cada atividade. Ou seja, caso formos andar de patins, ter joelheiras, capacete, protetor de mão para nos auxiliar em caso de queda.

Além disso, é necessário estar acompanhado de um instrutor caso não tenhamos muita noção do esporte que estamos aprendendo. Além disso, é necessário respeitar nossos limites físicos e psicológicos.

Em esportes principalmente os competitivos muitas pessoas podem não perceber que estão colocando sua saúde em risco ao fazerem movimentos os quais o corpo pode não estar preparado, e acabam se lesionando.