Question

relacione: sedentarismo, obesidade e postura corporal ​

Answer 1

Resposta:

Considerado o mal do século, o sedentarismo é um dos fatores de risco para doenças cardiovasculares. Caracterizado pela falta ou a diminuição da atividade física, o sedentarismo atinge órgãos vitais e impacta diretamente na saúde dos músculos e ossos. No mundo, segundo a organização mundial da Saúde, um em cada três adultos não pratica nenhuma atividade física. Dores lombares e cervicais recorrentes e que progridem no decorrer do dia são sinais de má postura. Então, além de mudar os hábitos e ficar atento aos cuidados acima, deve-se levar em consideração que a postura adequada é consequência de um bom condicionamento físico e de boa ergonomia nas atividades diárias.

Explicação: