Question

Relacione adequadamente os principais objetivos da musculação às respectivas definições.
1. Estética. 2. Terapêutica. 3. Profilática. 4. Competitiva. 5. Grupos especiais
( ) Desenvolvimento e manutenção da estética corporal.

( ) Aplicada na infância e na adolescência, 3ª idade, hipertensos, cardiopatas, diabéticos e gestantes.

( ) Prevenir desvios posturais e distúrbios oriundos de hipocinesias que seria diminuição da atividade funcional de cada organismo juntamente com as lesões atléticas.


( ) Correção e reabilitação, estabilização de desvios posturais, articulações, e orgânicas etc.


( ) Levantamento básico, olímpicos e fisiculturistas e, como eu sempre digo, essa é outra realidade, pois estamos falando de atleta.
A sequência está correta em:
A) 5, 3, 1, 2, 4. B) 1, 5, 3, 2, 4. C) 2, 4, 5, 1, 3. D) 4, 1, 3, 5, 2. E) 4, 5, 2, 3, 1.

Answer 1

Resposta:

E) 4, 5, 2, 3, 1.

Explicação:

( 4. Levantamento básico) Consiste de três exercícios: supino, levantamento terra e agachamento.

( 5. Musculação aplicada aos esportes) Os protocolos de treinamento devem ser ajustados às necessidades da performance física dos diferentes esportes.

( 2. Fisiculturismo) Esporte onde os atletas masculinos e femininos buscam o máximo de hipertrofia muscular.

( 3. Levantamento olímpico) Única modalidade esportiva competitiva da musculação que tem o status de esporte olímpico.

( 1. Saúde e fitness) Representada por indivíduos que não visam nenhuma performance desportiva e buscam nas academias uma opção de atividade física para manutenção da saúde e da estética.

espero ter ajudado, marca como mlr pfv