Relacione a Restrição Calórica, exercício físico, proteínas de choque térmico com a produção de radicais livres e o envelhecimento.
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A restrição total de calorias é prejudicial no que diz respeito a produção de radicais livres, pois sabemos que uma diminuição calórica parcial é sim benéfica para hormese, mas a total não, ou seja restringir parcialmente calorias de tempos em tempos diminui os radicais livres.
A pratica de atividade física não necessariamente diminuí a produção de radicais livres, pelo contrario aumenta, mas ela também estimula uma maior atividade dos mecanismos antioxidantes do corpo, o que acaba levando a diminuição total de radicais livres e com isso ela estimula a hormese e proporciona a diminuição dos radicais livres circulante em nosso organismo.
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