Question

Regras da ginástica localizada

preciso para agoraa​

Answer 1

Resposta:

A ginastica localizada consiste em exercícios de repetição onde cada vez é estimulado um determinado grupo de músculos. As baterias são separadas por series de repetições com intervalos pequenos para descanso.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

A Ginástica Localizada não tem regras pois ela não e uma Ginástica Competitiva por isso ela não tem regras

Espero ter ajudado