Question

refrigerante retarda cicatrização de ossos?

Answer 1

Resposta: Tomar de forma excessiva refrigerante prejudica a absorção de cálcio pelo organismo e favorece a perda de massa óssea, aumentando o risco de fraturas e osteoporose. Ao tomar refrigerantes, seja ele normal, diet, light ou zero, o corpo precisa ir buscar o cálcio dos ossos para processar a grande quantidade de fósforo ingerida. Além disso, o fósforo e o cálcio competem entre si para serem absorvidos pelo organismo. Isso significa que tomar refrigerante dificulta a absorção do cálcio presente nos alimentos. Sendo que o cálcio sempre é necessário em uma quantidade adequada, pois é  extremamente importantes no metabolismo ósseo.

Fonte: Médico Responde e Sociedade Brasileira de Diabetes.