Question

Redija um texto contando como você faz para ser uma pessoa resiliente diante das aulas on-line.​

Answer 1

Para manter o foco nos estudos e ser resiliente no período das aulas online, a primeira ação que tomei foi a de criar uma rotina para me acostumar com os horários e não procrastinar. Me predispus a praticar exercícios físicos dentro de casa mesmo para não ficar apenas sentada. Adotei uma alimentação mais saudável e ingerindo mais água durante o dia, para que assim não passe muito tempo sentada na cadeira. Venho tentando manter essa rotina para permanecer com disposição para os estudos.