Question

REDAÇÃO

TEMA: Os benefícios da atividade física durante a pandemia

Faça uma produção textual citando todos os benefícios da(s) atividade(s) física(s) durante este momento de pandemia, onde devemos nos manter isolados e cuidar da nossa saúde.

NO MÍNIMO DE 25 LINHAS.

Answer 1

Resposta:

NESTE TEMPO DE PANDEMIA É MUITO IMPORTANTE PARA NOSSA SAÚDE NOS EXERCITAR, JÁ QUE FICAMOS A MAIOR PARTE DO TEMPO DENTRO DE CASA, SEM FAZER MUITA ATIVIDADE FÍSICA. PODEMOS APROVEITAR O TEMPO VAGO PARA NOS EXERCITAR JÁ QUE O EXERCÍCIO FÍSICO PODE AJUDAR MUITO EM NOSSA SAÚDE FÍSICA E MENTAL. PODEMOS POR EXEMPLO FAZER AGACHAMENTOS, FLEXÕES E TANTAS OUTRAS, O QUE IMPORTA E NÃO FICAR PARADO. ALÉM DO EXERCÍCIO FÍSICO É MUITO IMPORTANTE MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, E BEBER MUITA ÁGUA PARA FICAR SEMPRE HIDRATADO.

TALVEZ VOCÊ POSSA PENSAR QUE POR ESTAR DENTRO DE CASA NÃO POSSO FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS, MAS PODEMOS SIM ATÉ MESMO DENTRO DE CASA.

Bons estudos ❤️

espero ter ajudado!!!