redação sobre saúde e obesidade!! Alguém poderia me ajudar????
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Resposta:
Blz mano Vc ganhará de bandeja está aqui é só copiar e conferir se quiser
A Obesidade é causada Ou por comer muito ou por um metabolismo Lento, ou pelo próprio biotipo corporal da Pessoa uma boa para quem come muito é Dar uma dieta E Simplesmente parar de comer muito E comer algo mais saudável, para quem Tem um metabolismo Lento vai ter que Ralar muito numa esteira ou numa pista de Caminhada o bom é não comer coisas Muito processadas, agora para quem Tem um biotipo Corporal de Endomorfo vai ter que Comer menos mais com mais nutrientes e Fazer Exercícios Diferente do músculo que é construído em grande quantidade após 6 meses dá para perder gordura em grande quantidade após 3 meses.
sobre a saúde Coma frutas verduras Fassa exercício pelo menos uma vez por semana e pronto sua salde estará ótima se livrará de muitas doenças e por sua imunidade estar alta você nem tenha mais resfriados.