Redação de 30 linhas sobre exercício físico na saúde. por favor.
Soluções para a tarefa
na qualidade de vida
A importância da atividade física para a saúde ninguém questiona. Ainda assim, há quem acha que não valem a pena o tempo e esforço gastos. Se o que você está precisando é de um empurrãozinho, vale conferir quais são os principais benefícios que estar em constante movimento pode proporcionar.
Antes de começar, não se esqueça do alongamento.
Qual a importância da atividade física?
Gostaria de se sentir melhor, ter mais energia e talvez até viver mais tempo? Basta se exercitar. Quer dizer, pelo menos esse é um dos fatores que entram na lista. Os benefícios do exercício físico regular são expressivos para serem ignorados e independem de idade, sexo ou capacidade física.
A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental. Manter o corpo em movimento pode até mesmo ajudá-lo a viver mais tempo, segundo uma pesquisa publicada no American Journal of Preventative Medicine.
Para você fazer uma redação de trinta linhas, você precisa compreender como se dá a estrutura dessa redação.
Qual o tipo de redação? Se for estilo ENEM (Exame Nacional do Ensino Médio), temos que ela será do tipo dissertativo-argumentativa, tendo a estrutura básica composta por:
- Introdução
- dois parágrafos de desenvolvimento
- conclusão
O que fazer em cada etapa da redação?
Na introdução temos a tese, você encontrará uma problemática relacionada ao tema, como por exemplo, como a falta de exercícios físicos pode trazer problemas para a saúde?
Nos dois parágrafos de argumentação você irá defender sua opinião (de forma impessoal) sobre o tema através de argumentos normalmente embasada na opinião de autores.
Na conclusão, você irá tentar solucionar o problema ou parte do problema exposto e dizer como e quem irá realizar essa solução.
Saiba mais sobre redação: https://brainly.com.br/tarefa/7221329
