Question

- reconhecer e compreender a importância da prática de exercícios físicos na prevenção e
melhora destas debilidades,​

Answer 1

Resposta:

A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias. A seguir, listaremos os principais benefícios de se praticar atividades físicas e também os riscos de se ter uma vida sedentária.

Explicação:

Espero ter ajudalo