Realize uma pesquisa sobre a quantidade de açúcar de diferentes tipos de bebidas industrializadas: refrigerantes, sucos, águas, chás, comprando a tabela nutricional de cada uma delas, inclua uma conclusão desse trabalho. Quais as bebidas com maior quantidade de açúcar, que problemas podem ser causados pelo consumo excessivo e se você mudaria seus hábitos alimentares após a realização dessa atividade?
Soluções para a tarefa
QUANTIDADE DE AÇÚCAR:
*refrigerante:11g
*suco:9g
*água:Água. Depende do tipo. Alguns tipos de "águas vitaminadas" têm adição de açúcar. Um copo de 500 ml de algumas marcas pode conter até 15 gramas de açúcar.
*chás:0g
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Neste caso, a bebida que tem mais quantidade de açucar é a ¨agua vitaminada¨ que tem 15 gramas. Excesso de açúcar, sem dúvidas, é a obesidade. Essa doença grave, considerada por muitos uma epidemia mundial, é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas sérias, tais como problemas cardiovasculares, hipertensão, diabetes e até mesmo cânceres.
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se você mudaria seus hábitos alimentares após a realização dessa atividade?(esta pergunta é pessoal)